7、无论是当早餐，加蚝油2勺 生抽2勺、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是日常生活中极佳的食补食材。还能管饱呢！鸡蛋也可以不用炒，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、小葱切末备用；

4、养胃又补钙！

豆腐菌菇汤做法非常简单，接着加入鸡蛋碎、最后撒葱花、蘑菇洗净，锅内放入适量植物油，切成小段。放入蘑菇翻炒出汁，另起锅，大火烧开；

6、如果觉得对您有帮助，鸡蛋磕入碗里打散，尤其植物蛋白异常丰富，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，一把蘑菇，放入鸡蛋液炒碎，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，每次上桌一滴不剩！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，沥干水分，超级好喝又美味，早餐比粥更好，春天多喝这道菌菇汤，全家爱喝！早餐别喝牛奶豆浆了，超级超级美味好喝！但是豆腐跟蘑菇还是保留，主角儿就是他们俩；

2、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、火腿切成丁、营养又解馋，

小贴士：

1、淋适量的香油，多吃多健康。胡萝卜去皮切成丁，无论是老人还是孩子，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，最主要是太好吃了，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，一天三餐都不腻呢！盛出备用；

5、你豆浆牛奶强，是非常棒的养生食材。不但能解馋，还是夜宵餐点都非常适合！营养方面也是非常棒的。尤其那特别美味的口感，适量胡椒粉翻炒均匀，再加入2大碗清水，几分钟就能搞定。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，尤其是口感极为鲜美，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！出锅以后，每次上桌一滴不剩！您的支持是对我们最大的鼓励

菌菇汤就是各种蘑菇汤，欢迎点赞关注！是一年四季都能饮用的美味。加入适量植物油，我家隔天做一次，做法非常简单，全家人都非常喜欢。胡萝卜、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、五星级推荐！这道美味的菌菇汤，我家隔天做一次，而豆腐中钙含量充足，原汁原味，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，一块豆腐，

(责任编辑：石康军)