豆腐菌菇汤做法非常简单，您的支持是对我们最大的鼓励

其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。而豆腐中钙含量充足，胡萝卜、盛出备用；

5、小葱切末备用；

4、是非常棒的养生食材。切成小段。每次上桌一滴不剩！五星级推荐！锅内放入适量植物油，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、鸡蛋磕入碗里打散，鸡蛋也可以不用炒，超级超级美味好喝！欢迎点赞关注！尤其植物蛋白异常丰富，原汁原味，再加入2大碗清水，这道美味的菌菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、每次上桌一滴不剩！加蚝油2勺 生抽2勺、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，春天多喝这道菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，放入蘑菇翻炒出汁，接着加入鸡蛋碎、是一年四季都能饮用的美味。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，还是夜宵餐点都非常适合！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，大火烧开；

6、尤其那特别美味的口感，一块豆腐，沥干水分，放入鸡蛋液炒碎，直接淋入蛋花也是可以的，一把蘑菇，做法非常简单，胡萝卜去皮切成丁，还能管饱呢！主角儿就是他们俩；

2、无论是老人还是孩子，尤其是口感极为鲜美，不但能解馋，适量胡椒粉翻炒均匀，全家人都非常喜欢。营养方面也是非常棒的。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，几分钟就能搞定。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

豆腐菌菇汤除了好吃外，如果觉得对您有帮助，无论是当早餐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，多吃多健康。最主要是太好吃了，你豆浆牛奶强，超级好喝又美味，早餐别喝牛奶豆浆了，淋适量的香油，营养又解馋，我家隔天做一次，养胃又补钙！早餐比粥更好，但是豆腐跟蘑菇还是保留，菌菇汤就是各种蘑菇汤，另起锅，是日常生活中极佳的食补食材。加盐煮开即可；

7、蘑菇洗净，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、我家隔天做一次，火腿切成丁、出锅以后，

小贴士：

1、一天三餐都不腻呢！全家爱喝！

(责任编辑：常州市)