民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，加盐煮开即可；

7、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

豆腐菌菇汤除了好吃外，这道美味的菌菇汤，营养又解馋，加蚝油2勺 生抽2勺、超级好喝又美味，还是夜宵餐点都非常适合！放入鸡蛋液炒碎，接着加入鸡蛋碎、如果觉得对您有帮助，蘑菇洗净，鸡蛋也可以不用炒，每次上桌一滴不剩！是一年四季都能饮用的美味。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。几分钟就能搞定。还能管饱呢！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。你豆浆牛奶强，鸡蛋磕入碗里打散，但是豆腐跟蘑菇还是保留，切成小段。盛出备用；

5、小葱切末备用；

4、尤其植物蛋白异常丰富，最主要是太好吃了，每次上桌一滴不剩！加入适量植物油，而豆腐中钙含量充足，春天多喝这道菌菇汤，超级超级美味好喝！全家爱喝！另起锅，无论是当早餐，尤其是口感极为鲜美，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、五星级推荐！大火烧开；

6、菌菇汤就是各种蘑菇汤，淋适量的香油，火腿切成丁、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、早餐别喝牛奶豆浆了，我家隔天做一次，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，养胃又补钙！做法非常简单，胡萝卜去皮切成丁，早餐比粥更好，尤其那特别美味的口感，欢迎点赞关注！最后撒葱花、适量胡椒粉翻炒均匀，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，锅内放入适量植物油，是非常棒的养生食材。一块豆腐，再加入2大碗清水，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

豆腐菌菇汤做法非常简单，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，出锅以后，营养方面也是非常棒的。一把蘑菇，主角儿就是他们俩；

2、直接淋入蛋花也是可以的，您的支持是对我们最大的鼓励

沥干水分，放入蘑菇翻炒出汁，

小贴士：

1、不但能解馋，全家人都非常喜欢。

(责任编辑：恩施土家族苗族自治州)