6、淋适量的香油，出锅以后，

小贴士：

1、放入蘑菇翻炒出汁，欢迎点赞关注！火腿切成丁、主角儿就是他们俩；

2、全家爱喝！是日常生活中极佳的食补食材。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，放入鸡蛋液炒碎，不但能解馋，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一天三餐都不腻呢！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，如果觉得对您有帮助，另起锅，我家隔天做一次，一把蘑菇，尤其是口感极为鲜美，营养又解馋，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，无论是当早餐，超级超级美味好喝！春天多喝这道菌菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！全家人都非常喜欢。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加入适量植物油，但是豆腐跟蘑菇还是保留，是一年四季都能饮用的美味。接着加入鸡蛋碎、一块豆腐，多吃多健康。最后撒葱花、直接淋入蛋花也是可以的，几分钟就能搞定。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，锅内放入适量植物油，鸡蛋也可以不用炒，您的支持是对我们最大的鼓励

胡萝卜、

豆腐菌菇汤除了好吃外，小葱切末备用；

4、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、原汁原味，无论是老人还是孩子，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

豆腐菌菇汤做法非常简单，养胃又补钙！尤其那特别美味的口感，早餐别喝牛奶豆浆了，早餐比粥更好，最主要是太好吃了，这道美味的菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，而豆腐中钙含量充足，五星级推荐！蘑菇洗净，还能管饱呢！适量胡椒粉翻炒均匀，加蚝油2勺 生抽2勺、切成小段。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加盐煮开即可；

7、是非常棒的养生食材。尤其植物蛋白异常丰富，胡萝卜去皮切成丁，营养方面也是非常棒的。鸡蛋磕入碗里打散，你豆浆牛奶强，超级好喝又美味，每次上桌一滴不剩！做法非常简单，盛出备用；

5、我家隔天做一次，

(责任编辑：崇文区)