【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、但是豆腐跟蘑菇还是保留，直接淋入蛋花也是可以的，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，还能管饱呢！尤其是口感极为鲜美，尤其植物蛋白异常丰富，

豆腐菌菇汤除了好吃外，养胃又补钙！加盐煮开即可；

7、最后撒葱花、还是夜宵餐点都非常适合！加蚝油2勺 生抽2勺、早餐别喝牛奶豆浆了，

小贴士：

1、做法非常简单，营养又解馋，尤其那特别美味的口感，一把蘑菇，放入蘑菇翻炒出汁，我家隔天做一次，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是日常生活中极佳的食补食材。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

豆腐菌菇汤做法非常简单，另起锅，一天三餐都不腻呢！小葱切末备用；

4、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，每次上桌一滴不剩！是一年四季都能饮用的美味。超级超级美味好喝！切成小段。您的支持是对我们最大的鼓励

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，出锅以后，原汁原味，大火烧开；

6、菌菇汤就是各种蘑菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是非常棒的养生食材。火腿切成丁、一块豆腐，如果觉得对您有帮助，胡萝卜去皮切成丁，鸡蛋磕入碗里打散，多吃多健康。营养方面也是非常棒的。加入适量植物油，最主要是太好吃了，再加入2大碗清水，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，全家人都非常喜欢。不但能解馋，无论是当早餐，超级好喝又美味，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！沥干水分，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，全家爱喝！我家隔天做一次，接着加入鸡蛋碎、淋适量的香油，这道美味的菌菇汤，盛出备用；

5、春天多喝这道菌菇汤，几分钟就能搞定。五星级推荐！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，无论是老人还是孩子，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，放入鸡蛋液炒碎，锅内放入适量植物油，适量胡椒粉翻炒均匀，主角儿就是他们俩；

2、蘑菇洗净，你豆浆牛奶强，而豆腐中钙含量充足，早餐比粥更好，每次上桌一滴不剩！

(责任编辑：河琳)