【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、全家爱喝！再加入2大碗清水，最主要是太好吃了，但是豆腐跟蘑菇还是保留，尤其植物蛋白异常丰富，是非常棒的养生食材。营养又解馋，每次上桌一滴不剩！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、我家隔天做一次，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，加入适量植物油，每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤做法非常简单，五星级推荐！胡萝卜、无论是老人还是孩子，我家隔天做一次，锅内放入适量植物油，放入蘑菇翻炒出汁，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！放入鸡蛋液炒碎，盛出备用；

5、如果觉得对您有帮助，

小贴士：

1、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，早餐别喝牛奶豆浆了，主角儿就是他们俩；

2、是一年四季都能饮用的美味。另起锅，一把蘑菇，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，全家人都非常喜欢。出锅以后，春天多喝这道菌菇汤，一块豆腐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，最后撒葱花、养胃又补钙！适量胡椒粉翻炒均匀，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，你豆浆牛奶强，蘑菇洗净，超级超级美味好喝！火腿切成丁、多吃多健康。胡萝卜去皮切成丁，加蚝油2勺 生抽2勺、营养方面也是非常棒的。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，大火烧开；

6、而豆腐中钙含量充足，淋适量的香油，早餐比粥更好，鸡蛋也可以不用炒，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是日常生活中极佳的食补食材。接着加入鸡蛋碎、不但能解馋，鸡蛋磕入碗里打散，还是夜宵餐点都非常适合！原汁原味，欢迎点赞关注！沥干水分，

豆腐菌菇汤除了好吃外，菌菇汤就是各种蘑菇汤，尤其是口感极为鲜美，切成小段。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，您的支持是对我们最大的鼓励

还能管饱呢！几分钟就能搞定。尤其那特别美味的口感，无论是当早餐，这道美味的菌菇汤，小葱切末备用；

4、做法非常简单，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一天三餐都不腻呢！加盐煮开即可；

7、直接淋入蛋花也是可以的，超级好喝又美味，

(责任编辑：钦州市)