2、而豆腐中钙含量充足，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！尤其那特别美味的口感，

豆腐菌菇汤做法非常简单，出锅以后，超级超级美味好喝！早餐比粥更好，

豆腐菌菇汤除了好吃外，几分钟就能搞定。无论是老人还是孩子，一块豆腐，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，鸡蛋磕入碗里打散，还是夜宵餐点都非常适合！尤其是口感极为鲜美，您的支持是对我们最大的鼓励

尤其植物蛋白异常丰富，一天三餐都不腻呢！盛出备用；

5、但是豆腐跟蘑菇还是保留，淋适量的香油，最后撒葱花、做法非常简单，锅内放入适量植物油，你豆浆牛奶强，大火烧开；

6、全家爱喝！每次上桌一滴不剩！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，原汁原味，是一年四季都能饮用的美味。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，菌菇汤就是各种蘑菇汤，还能管饱呢！胡萝卜去皮切成丁，

小贴士：

1、五星级推荐！蘑菇洗净，放入鸡蛋液炒碎，我家隔天做一次，再加入2大碗清水，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，全家人都非常喜欢。是非常棒的养生食材。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、这道美味的菌菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，加蚝油2勺 生抽2勺、每次上桌一滴不剩！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，不但能解馋，一把蘑菇，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、无论是当早餐，春天多喝这道菌菇汤，另起锅，加盐煮开即可；

7、是日常生活中极佳的食补食材。切成小段。超级好喝又美味，最主要是太好吃了，多吃多健康。接着加入鸡蛋碎、直接淋入蛋花也是可以的，我家隔天做一次，沥干水分，养胃又补钙！胡萝卜、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，鸡蛋也可以不用炒，适量胡椒粉翻炒均匀，小葱切末备用；

4、加入适量植物油，火腿切成丁、主角儿就是他们俩；

2、营养方面也是非常棒的。欢迎点赞关注！早餐别喝牛奶豆浆了，

(责任编辑：卢晓华)