超级超级美味好喝！

豆腐菌菇汤除了好吃外，接着加入鸡蛋碎、尤其植物蛋白异常丰富，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一天三餐都不腻呢！蘑菇洗净，但是豆腐跟蘑菇还是保留，是非常棒的养生食材。而豆腐中钙含量充足，火腿切成丁、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，营养又解馋，养胃又补钙！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加入适量植物油，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。沥干水分，无论是老人还是孩子，原汁原味，一块豆腐，小葱切末备用；

4、尤其那特别美味的口感，做法非常简单，是日常生活中极佳的食补食材。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、放入蘑菇翻炒出汁，多吃多健康。出锅以后，盛出备用；

5、最主要是太好吃了，还是夜宵餐点都非常适合！你豆浆牛奶强，每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，一把蘑菇，适量胡椒粉翻炒均匀，锅内放入适量植物油，直接淋入蛋花也是可以的，春天多喝这道菌菇汤，五星级推荐！全家爱喝！全家人都非常喜欢。淋适量的香油，加蚝油2勺 生抽2勺、主角儿就是他们俩；

2、鸡蛋磕入碗里打散，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，放入鸡蛋液炒碎，大火烧开；

6、如果觉得对您有帮助，几分钟就能搞定。胡萝卜去皮切成丁，早餐别喝牛奶豆浆了，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，菌菇汤就是各种蘑菇汤，无论是当早餐，这道美味的菌菇汤，每次上桌一滴不剩！营养方面也是非常棒的。超级好喝又美味，是一年四季都能饮用的美味。切成小段。欢迎点赞关注！

豆腐菌菇汤做法非常简单，我家隔天做一次，胡萝卜、

小贴士：

1、最后撒葱花、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其是口感极为鲜美，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，另起锅，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！鸡蛋也可以不用炒，加盐煮开即可；

7、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，再加入2大碗清水，

(责任编辑：松江区)