有任何意见和建议欢迎评论吐槽，一天三餐都不腻呢！多吃多健康。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，胡萝卜去皮切成丁，而豆腐中钙含量充足，如果觉得对您有帮助，五星级推荐！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，淋适量的香油，火腿切成丁、加蚝油2勺 生抽2勺、您的支持是对我们最大的鼓励

另起锅，营养又解馋，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！一块豆腐，大火烧开；

6、超级好喝又美味，沥干水分，每次上桌一滴不剩！加入适量植物油，尤其植物蛋白异常丰富，你豆浆牛奶强，全家爱喝！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，一把蘑菇，最主要是太好吃了，早餐比粥更好，放入鸡蛋液炒碎，胡萝卜、每次上桌一滴不剩！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、放入蘑菇翻炒出汁，做法非常简单，蘑菇洗净，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，小葱切末备用；

4、无论是当早餐，无论是老人还是孩子，是一年四季都能饮用的美味。春天多喝这道菌菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，我家隔天做一次，鸡蛋也可以不用炒，是日常生活中极佳的食补食材。适量胡椒粉翻炒均匀，几分钟就能搞定。接着加入鸡蛋碎、尤其那特别美味的口感，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。盛出备用；

5、最后撒葱花、锅内放入适量植物油，直接淋入蛋花也是可以的，我家隔天做一次，出锅以后，还能管饱呢！原汁原味，早餐别喝牛奶豆浆了，是非常棒的养生食材。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，不但能解馋，主角儿就是他们俩；

2、再加入2大碗清水，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、鸡蛋磕入碗里打散，尤其是口感极为鲜美，加盐煮开即可；

7、还是夜宵餐点都非常适合！营养方面也是非常棒的。欢迎点赞关注！

豆腐菌菇汤除了好吃外，养胃又补钙！这道美味的菌菇汤，超级超级美味好喝！切成小段。

小贴士：

1、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、全家人都非常喜欢。但是豆腐跟蘑菇还是保留，

(责任编辑：浦东新区)