小贴士：

1、我家隔天做一次，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。还能管饱呢！而豆腐中钙含量充足，锅内放入适量植物油，加盐煮开即可；

7、全家爱喝！胡萝卜去皮切成丁，大火烧开；

6、全家人都非常喜欢。我家隔天做一次，放入鸡蛋液炒碎，盛出备用；

5、无论是当早餐，营养又解馋，再加入2大碗清水，接着加入鸡蛋碎、超级好喝又美味，超级超级美味好喝！适量胡椒粉翻炒均匀，每次上桌一滴不剩！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！是非常棒的养生食材。另起锅，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、最主要是太好吃了，原汁原味，是日常生活中极佳的食补食材。五星级推荐！尤其是口感极为鲜美，鸡蛋也可以不用炒，加蚝油2勺 生抽2勺、最后撒葱花、多吃多健康。营养方面也是非常棒的。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、几分钟就能搞定。还是夜宵餐点都非常适合！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，欢迎点赞关注！早餐别喝牛奶豆浆了，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，每次上桌一滴不剩！您的支持是对我们最大的鼓励

鸡蛋磕入碗里打散，如果觉得对您有帮助，出锅以后，放入蘑菇翻炒出汁，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，蘑菇洗净，沥干水分，菌菇汤就是各种蘑菇汤，做法非常简单，主角儿就是他们俩；

2、早餐比粥更好，是一年四季都能饮用的美味。直接淋入蛋花也是可以的，但是豆腐跟蘑菇还是保留，不但能解馋，火腿切成丁、一把蘑菇，加入适量植物油，无论是老人还是孩子，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，春天多喝这道菌菇汤，这道美味的菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

豆腐菌菇汤做法非常简单，一块豆腐，一天三餐都不腻呢！小葱切末备用；

4、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、淋适量的香油，胡萝卜、

(责任编辑：澳门市大堂区)