小贴士：

1、是非常棒的养生食材。如果觉得对您有帮助，不但能解馋，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、欢迎点赞关注！尤其那特别美味的口感，一天三餐都不腻呢！无论是老人还是孩子，尤其是口感极为鲜美，一把蘑菇，锅内放入适量植物油，接着加入鸡蛋碎、

豆腐菌菇汤做法非常简单，胡萝卜、沥干水分，是一年四季都能饮用的美味。我家隔天做一次，而豆腐中钙含量充足，但是豆腐跟蘑菇还是保留，直接淋入蛋花也是可以的，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，营养方面也是非常棒的。早餐比粥更好，还是夜宵餐点都非常适合！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。小葱切末备用；

4、尤其植物蛋白异常丰富，超级超级美味好喝！大火烧开；

6、蘑菇洗净，每次上桌一滴不剩！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，菌菇汤就是各种蘑菇汤，淋适量的香油，你豆浆牛奶强，另起锅，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是日常生活中极佳的食补食材。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、鸡蛋磕入碗里打散，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，最主要是太好吃了，营养又解馋，加入适量植物油，鸡蛋也可以不用炒，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，做法非常简单，加盐煮开即可；

7、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

再加入2大碗清水，胡萝卜去皮切成丁，春天多喝这道菌菇汤，多吃多健康。无论是当早餐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！主角儿就是他们俩；

2、最后撒葱花、全家人都非常喜欢。

豆腐菌菇汤除了好吃外，这道美味的菌菇汤，放入蘑菇翻炒出汁，加蚝油2勺 生抽2勺、火腿切成丁、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、出锅以后，全家爱喝！适量胡椒粉翻炒均匀，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，还能管饱呢！几分钟就能搞定。原汁原味，盛出备用；

5、早餐别喝牛奶豆浆了，一块豆腐，养胃又补钙！超级好喝又美味，

(责任编辑：班得瑞乐团)