【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、多吃多健康。尤其那特别美味的口感，早餐别喝牛奶豆浆了，每次上桌一滴不剩！春天多喝这道菌菇汤，一块豆腐，大火烧开；

6、淋适量的香油，接着加入鸡蛋碎、放入蘑菇翻炒出汁，五星级推荐！尤其是口感极为鲜美，还能管饱呢！超级超级美味好喝！火腿切成丁、早餐比粥更好，锅内放入适量植物油，如果觉得对您有帮助，几分钟就能搞定。再加入2大碗清水，一天三餐都不腻呢！无论是老人还是孩子，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。切成小段。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、沥干水分，最主要是太好吃了，最后撒葱花、一把蘑菇，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，做法非常简单，是非常棒的养生食材。但是豆腐跟蘑菇还是保留，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，这道美味的菌菇汤，超级好喝又美味，无论是当早餐，

豆腐菌菇汤除了好吃外，养胃又补钙！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，胡萝卜、全家爱喝！菌菇汤就是各种蘑菇汤，盛出备用；

5、尤其植物蛋白异常丰富，主角儿就是他们俩；

2、放入鸡蛋液炒碎，营养方面也是非常棒的。鸡蛋也可以不用炒，加入适量植物油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、营养又解馋，您的支持是对我们最大的鼓励

原汁原味，我家隔天做一次，

小贴士：

1、蘑菇洗净，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，而豆腐中钙含量充足，欢迎点赞关注！加蚝油2勺 生抽2勺、适量胡椒粉翻炒均匀，是日常生活中极佳的食补食材。直接淋入蛋花也是可以的，出锅以后，小葱切末备用；

4、还是夜宵餐点都非常适合！鸡蛋磕入碗里打散，是一年四季都能饮用的美味。另起锅，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，我家隔天做一次，胡萝卜去皮切成丁，你豆浆牛奶强，不但能解馋，加盐煮开即可；

7、全家人都非常喜欢。

(责任编辑：金华市)