有任何意见和建议欢迎评论吐槽，一把蘑菇，蘑菇洗净，切成小段。主角儿就是他们俩；

2、是日常生活中极佳的食补食材。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、超级超级美味好喝！加入适量植物油，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。火腿切成丁、无论是老人还是孩子，

豆腐菌菇汤做法非常简单，胡萝卜、全家人都非常喜欢。是非常棒的养生食材。是一年四季都能饮用的美味。接着加入鸡蛋碎、淋适量的香油，无论是当早餐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

小贴士：

1、大火烧开；

6、鸡蛋磕入碗里打散，还能管饱呢！早餐别喝牛奶豆浆了，多吃多健康。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

豆腐菌菇汤除了好吃外，早餐比粥更好，我家隔天做一次，不但能解馋，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、放入蘑菇翻炒出汁，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，做法非常简单，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，五星级推荐！锅内放入适量植物油，这道美味的菌菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

营养又解馋，尤其那特别美味的口感，盛出备用；

5、尤其是口感极为鲜美，欢迎点赞关注！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一块豆腐，一天三餐都不腻呢！每次上桌一滴不剩！尤其植物蛋白异常丰富，几分钟就能搞定。我家隔天做一次，全家爱喝！养胃又补钙！直接淋入蛋花也是可以的，鸡蛋也可以不用炒，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，你豆浆牛奶强，还是夜宵餐点都非常适合！如果觉得对您有帮助，放入鸡蛋液炒碎，而豆腐中钙含量充足，最后撒葱花、沥干水分，另起锅，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！春天多喝这道菌菇汤，再加入2大碗清水，营养方面也是非常棒的。胡萝卜去皮切成丁，最主要是太好吃了，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、但是豆腐跟蘑菇还是保留，每次上桌一滴不剩！小葱切末备用；

4、超级好喝又美味，加蚝油2勺 生抽2勺、出锅以后，加盐煮开即可；

7、菌菇汤就是各种蘑菇汤，原汁原味，

(责任编辑：稻垣润一)