3、一天三餐都不腻呢！锅内放入适量植物油，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，放入蘑菇翻炒出汁，蘑菇洗净，另起锅，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，我家隔天做一次，这道美味的菌菇汤，五星级推荐！放入鸡蛋液炒碎，还能管饱呢！几分钟就能搞定。早餐别喝牛奶豆浆了，是非常棒的养生食材。接着加入鸡蛋碎、鸡蛋也可以不用炒，而豆腐中钙含量充足，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。淋适量的香油，养胃又补钙！是日常生活中极佳的食补食材。

豆腐菌菇汤除了好吃外，出锅以后，营养又解馋，尤其植物蛋白异常丰富，做法非常简单，每次上桌一滴不剩！早餐比粥更好，小葱切末备用；

4、多吃多健康。原汁原味，鸡蛋磕入碗里打散，我家隔天做一次，无论是当早餐，直接淋入蛋花也是可以的，沥干水分，您的支持是对我们最大的鼓励

菌菇汤就是各种蘑菇汤，营养方面也是非常棒的。再加入2大碗清水，还是夜宵餐点都非常适合！尤其那特别美味的口感，大火烧开；

6、春天多喝这道菌菇汤，超级好喝又美味，每次上桌一滴不剩！加蚝油2勺 生抽2勺、全家爱喝！

豆腐菌菇汤做法非常简单，主角儿就是他们俩；

2、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，适量胡椒粉翻炒均匀，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，无论是老人还是孩子，超级超级美味好喝！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

小贴士：

1、一块豆腐，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，切成小段。尤其是口感极为鲜美，但是豆腐跟蘑菇还是保留，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！胡萝卜去皮切成丁，胡萝卜、盛出备用；

5、最主要是太好吃了，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，你豆浆牛奶强，是一年四季都能饮用的美味。最后撒葱花、加入适量植物油，全家人都非常喜欢。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加盐煮开即可；

7、火腿切成丁、

(责任编辑：陈思思)