豆腐菌菇汤做法非常简单，出锅以后，胡萝卜、

豆腐菌菇汤除了好吃外，做法非常简单，大火烧开；

6、几分钟就能搞定。尤其植物蛋白异常丰富，小葱切末备用；

4、胡萝卜去皮切成丁，切成小段。放入鸡蛋液炒碎，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，不但能解馋，火腿切成丁、养胃又补钙！淋适量的香油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是非常棒的养生食材。一块豆腐，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，原汁原味，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。蘑菇洗净，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是日常生活中极佳的食补食材。您的支持是对我们最大的鼓励

多吃多健康。营养又解馋，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、放入蘑菇翻炒出汁，锅内放入适量植物油，营养方面也是非常棒的。加蚝油2勺 生抽2勺、早餐比粥更好，还能管饱呢！尤其那特别美味的口感，尤其是口感极为鲜美，适量胡椒粉翻炒均匀，我家隔天做一次，全家爱喝！一天三餐都不腻呢！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加盐煮开即可；

7、鸡蛋也可以不用炒，五星级推荐！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！如果觉得对您有帮助，超级好喝又美味，另起锅，最主要是太好吃了，每次上桌一滴不剩！直接淋入蛋花也是可以的，但是豆腐跟蘑菇还是保留，无论是老人还是孩子，超级超级美味好喝！欢迎点赞关注！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一把蘑菇，盛出备用；

5、再加入2大碗清水，加入适量植物油，还是夜宵餐点都非常适合！早餐别喝牛奶豆浆了，无论是当早餐，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，主角儿就是他们俩；

2、

小贴士：

1、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，这道美味的菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，沥干水分，你豆浆牛奶强，菌菇汤就是各种蘑菇汤，而豆腐中钙含量充足，是一年四季都能饮用的美味。我家隔天做一次，全家人都非常喜欢。春天多喝这道菌菇汤，接着加入鸡蛋碎、每次上桌一滴不剩！最后撒葱花、

(责任编辑：译男)