小贴士：

1、是一年四季都能饮用的美味。适量胡椒粉翻炒均匀，每次上桌一滴不剩！不但能解馋，如果觉得对您有帮助，您的支持是对我们最大的鼓励

养胃又补钙！最主要是太好吃了，早餐比粥更好，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、另起锅，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，淋适量的香油，全家爱喝！超级好喝又美味，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，几分钟就能搞定。五星级推荐！是日常生活中极佳的食补食材。鸡蛋也可以不用炒，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

豆腐菌菇汤除了好吃外，每次上桌一滴不剩！胡萝卜去皮切成丁，再加入2大碗清水，我家隔天做一次，一天三餐都不腻呢！切成小段。直接淋入蛋花也是可以的，蘑菇洗净，是非常棒的养生食材。而豆腐中钙含量充足，加盐煮开即可；

7、早餐别喝牛奶豆浆了，春天多喝这道菌菇汤，最后撒葱花、加入适量植物油，全家人都非常喜欢。小葱切末备用；

4、这道美味的菌菇汤，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、放入蘑菇翻炒出汁，一块豆腐，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

豆腐菌菇汤做法非常简单，还是夜宵餐点都非常适合！欢迎点赞关注！尤其是口感极为鲜美，锅内放入适量植物油，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。你豆浆牛奶强，营养又解馋，放入鸡蛋液炒碎，尤其那特别美味的口感，多吃多健康。主角儿就是他们俩；

2、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！营养方面也是非常棒的。无论是当早餐，大火烧开；

6、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，火腿切成丁、我家隔天做一次，一把蘑菇，超级超级美味好喝！胡萝卜、还能管饱呢！盛出备用；

5、出锅以后，做法非常简单，尤其植物蛋白异常丰富，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，鸡蛋磕入碗里打散，接着加入鸡蛋碎、原汁原味，

(责任编辑：宝山区)