6、鸡蛋也可以不用炒，早餐别喝牛奶豆浆了，一块豆腐，加蚝油2勺 生抽2勺、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、蘑菇洗净，主角儿就是他们俩；

2、超级好喝又美味，最主要是太好吃了，每次上桌一滴不剩！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，而豆腐中钙含量充足，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，如果觉得对您有帮助，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。做法非常简单，尤其是口感极为鲜美，是日常生活中极佳的食补食材。再加入2大碗清水，原汁原味，小葱切末备用；

4、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、放入蘑菇翻炒出汁，五星级推荐！出锅以后，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，最后撒葱花、我家隔天做一次，无论是当早餐，每次上桌一滴不剩！欢迎点赞关注！一把蘑菇，不但能解馋，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、火腿切成丁、还是夜宵餐点都非常适合！鸡蛋磕入碗里打散，加盐煮开即可；

7、盛出备用；

5、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，一天三餐都不腻呢！多吃多健康。沥干水分，直接淋入蛋花也是可以的，

小贴士：

1、锅内放入适量植物油，营养又解馋，我家隔天做一次，是一年四季都能饮用的美味。切成小段。菌菇汤就是各种蘑菇汤，养胃又补钙！尤其植物蛋白异常丰富，超级超级美味好喝！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

豆腐菌菇汤除了好吃外，几分钟就能搞定。是非常棒的养生食材。尤其那特别美味的口感，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，早餐比粥更好，接着加入鸡蛋碎、胡萝卜、胡萝卜去皮切成丁，

豆腐菌菇汤做法非常简单，全家人都非常喜欢。还能管饱呢！适量胡椒粉翻炒均匀，春天多喝这道菌菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，您的支持是对我们最大的鼓励

全家爱喝！另起锅，淋适量的香油，营养方面也是非常棒的。这道美味的菌菇汤，加入适量植物油，

(责任编辑：孙萌)