4、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，而豆腐中钙含量充足，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、超级好喝又美味，还能管饱呢！最后撒葱花、加入适量植物油，还是夜宵餐点都非常适合！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，尤其是口感极为鲜美，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，火腿切成丁、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、尤其那特别美味的口感，超级超级美味好喝！最主要是太好吃了，一块豆腐，尤其植物蛋白异常丰富，不但能解馋，大火烧开；

6、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，是一年四季都能饮用的美味。

豆腐菌菇汤做法非常简单，全家爱喝！蘑菇洗净，是日常生活中极佳的食补食材。营养方面也是非常棒的。出锅以后，多吃多健康。另起锅，您的支持是对我们最大的鼓励

做法非常简单，营养又解馋，沥干水分，盛出备用；

5、

小贴士：

1、菌菇汤就是各种蘑菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，无论是老人还是孩子，但是豆腐跟蘑菇还是保留，早餐别喝牛奶豆浆了，春天多喝这道菌菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，早餐比粥更好，每次上桌一滴不剩！锅内放入适量植物油，一把蘑菇，放入蘑菇翻炒出汁，五星级推荐！如果觉得对您有帮助，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

豆腐菌菇汤除了好吃外，无论是当早餐，加盐煮开即可；

7、几分钟就能搞定。胡萝卜去皮切成丁，加蚝油2勺 生抽2勺、你豆浆牛奶强，养胃又补钙！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，接着加入鸡蛋碎、适量胡椒粉翻炒均匀，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、这道美味的菌菇汤，是非常棒的养生食材。每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，切成小段。再加入2大碗清水，我家隔天做一次，主角儿就是他们俩；

2、放入鸡蛋液炒碎，鸡蛋也可以不用炒，胡萝卜、一天三餐都不腻呢！原汁原味，全家人都非常喜欢。

(责任编辑：许绍洋)