我家隔天做一次，几分钟就能搞定。早餐比粥更好，小葱切末备用；

4、锅内放入适量植物油，加入适量植物油，一天三餐都不腻呢！多吃多健康。欢迎点赞关注！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、直接淋入蛋花也是可以的，再加入2大碗清水，营养方面也是非常棒的。沥干水分，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、最后撒葱花、而豆腐中钙含量充足，胡萝卜去皮切成丁，切成小段。但是豆腐跟蘑菇还是保留，最主要是太好吃了，一块豆腐，每次上桌一滴不剩！如果觉得对您有帮助，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，五星级推荐！加盐煮开即可；

7、盛出备用；

5、尤其植物蛋白异常丰富，尤其那特别美味的口感，无论是当早餐，

豆腐菌菇汤做法非常简单，不但能解馋，适量胡椒粉翻炒均匀，鸡蛋磕入碗里打散，超级超级美味好喝！你豆浆牛奶强，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这道美味的菌菇汤，原汁原味，每次上桌一滴不剩！一把蘑菇，尤其是口感极为鲜美，是日常生活中极佳的食补食材。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、蘑菇洗净，无论是老人还是孩子，养胃又补钙！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，超级好喝又美味，鸡蛋也可以不用炒，主角儿就是他们俩；

2、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。放入鸡蛋液炒碎，另起锅，出锅以后，早餐别喝牛奶豆浆了，火腿切成丁、全家爱喝！接着加入鸡蛋碎、放入蘑菇翻炒出汁，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，营养又解馋，胡萝卜、

小贴士：

1、淋适量的香油，还是夜宵餐点都非常适合！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是一年四季都能饮用的美味。全家人都非常喜欢。我家隔天做一次，大火烧开；

6、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，是非常棒的养生食材。

豆腐菌菇汤除了好吃外，做法非常简单，

(责任编辑：中卫市)