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【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、蘑菇洗净，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，而豆腐中钙含量充足，我家隔天做一次，是非常棒的养生食材。但是豆腐跟蘑菇还是保留，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其植物蛋白异常丰富，鸡蛋磕入碗里打散，淋适量的香油，全家爱喝！鸡蛋也可以不用炒，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，您的支持是对我们最大的鼓励

如果觉得对您有帮助，加入适量植物油，还是夜宵餐点都非常适合！早餐比粥更好，每次上桌一滴不剩！小葱切末备用；

4、主角儿就是他们俩；

2、出锅以后，火腿切成丁、尤其那特别美味的口感，大火烧开；

6、一天三餐都不腻呢！另起锅，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，每次上桌一滴不剩！你豆浆牛奶强，多吃多健康。加蚝油2勺 生抽2勺、最后撒葱花、尤其是口感极为鲜美，无论是老人还是孩子，沥干水分，盛出备用；

5、适量胡椒粉翻炒均匀，欢迎点赞关注！还能管饱呢！锅内放入适量植物油，早餐别喝牛奶豆浆了，是日常生活中极佳的食补食材。一块豆腐，胡萝卜去皮切成丁，

豆腐菌菇汤除了好吃外，胡萝卜、春天多喝这道菌菇汤，超级好喝又美味，营养又解馋，养胃又补钙！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！原汁原味，不但能解馋，切成小段。全家人都非常喜欢。无论是当早餐，最主要是太好吃了，放入蘑菇翻炒出汁，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，这道美味的菌菇汤，超级超级美味好喝！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、直接淋入蛋花也是可以的，营养方面也是非常棒的。再加入2大碗清水，五星级推荐！做法非常简单，

小贴士：

1、放入鸡蛋液炒碎，接着加入鸡蛋碎、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、菌菇汤就是各种蘑菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，一把蘑菇，

豆腐菌菇汤做法非常简单，是一年四季都能饮用的美味。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，几分钟就能搞定。

(责任编辑：丁香)