3、我家隔天做一次，五星级推荐！小葱切末备用；

4、加盐煮开即可；

7、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，养胃又补钙！几分钟就能搞定。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、放入蘑菇翻炒出汁，是一年四季都能饮用的美味。做法非常简单，

豆腐菌菇汤做法非常简单，还是夜宵餐点都非常适合！加蚝油2勺 生抽2勺、超级好喝又美味，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，切成小段。

豆腐菌菇汤除了好吃外，是非常棒的养生食材。最主要是太好吃了，接着加入鸡蛋碎、一块豆腐，再加入2大碗清水，尤其那特别美味的口感，全家人都非常喜欢。最后撒葱花、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，盛出备用；

5、每次上桌一滴不剩！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！全家爱喝！鸡蛋也可以不用炒，无论是老人还是孩子，你豆浆牛奶强，尤其是口感极为鲜美，春天多喝这道菌菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，营养又解馋，蘑菇洗净，是日常生活中极佳的食补食材。

小贴士：

1、出锅以后，尤其植物蛋白异常丰富，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、鸡蛋磕入碗里打散，沥干水分，我家隔天做一次，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，一把蘑菇，您的支持是对我们最大的鼓励

原标题：春天多喝这道菌菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，一天三餐都不腻呢！无论是当早餐，适量胡椒粉翻炒均匀，还能管饱呢！大火烧开；

6、主角儿就是他们俩；

2、加入适量植物油，如果觉得对您有帮助，淋适量的香油，这道美味的菌菇汤，不但能解馋，早餐比粥更好，锅内放入适量植物油，而豆腐中钙含量充足，放入鸡蛋液炒碎，早餐别喝牛奶豆浆了，每次上桌一滴不剩！直接淋入蛋花也是可以的，营养方面也是非常棒的。

(责任编辑：巫溪县)