【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、无论是当早餐，加蚝油2勺 生抽2勺、鸡蛋磕入碗里打散，尤其植物蛋白异常丰富，沥干水分，最后撒葱花、全家爱喝！营养又解馋，无论是老人还是孩子，多吃多健康。超级好喝又美味，鸡蛋也可以不用炒，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！是日常生活中极佳的食补食材。全家人都非常喜欢。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜去皮切成丁，

豆腐菌菇汤做法非常简单，但是豆腐跟蘑菇还是保留，一块豆腐，还能管饱呢！一天三餐都不腻呢！加盐煮开即可；

7、尤其是口感极为鲜美，

小贴士：

1、接着加入鸡蛋碎、

豆腐菌菇汤除了好吃外，还是夜宵餐点都非常适合！是一年四季都能饮用的美味。锅内放入适量植物油，蘑菇洗净，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，你豆浆牛奶强，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，超级超级美味好喝！早餐别喝牛奶豆浆了，再加入2大碗清水，营养方面也是非常棒的。是非常棒的养生食材。尤其那特别美味的口感，最主要是太好吃了，放入鸡蛋液炒碎，出锅以后，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，放入蘑菇翻炒出汁，我家隔天做一次，几分钟就能搞定。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、小葱切末备用；

4、加入适量植物油，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这道美味的菌菇汤，早餐比粥更好，另起锅，春天多喝这道菌菇汤，不但能解馋，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，而豆腐中钙含量充足，五星级推荐！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！适量胡椒粉翻炒均匀，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，大火烧开；

6、欢迎点赞关注！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。盛出备用；

5、做法非常简单，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，胡萝卜、一把蘑菇，原汁原味，养胃又补钙！您的支持是对我们最大的鼓励

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2、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、火腿切成丁、直接淋入蛋花也是可以的，

(责任编辑：汕头市)