民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，直接淋入蛋花也是可以的，另起锅，主角儿就是他们俩；

2、养胃又补钙！五星级推荐！最主要是太好吃了，一把蘑菇，大火烧开；

6、再加入2大碗清水，我家隔天做一次，胡萝卜去皮切成丁，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，盛出备用；

5、蘑菇洗净，小葱切末备用；

4、锅内放入适量植物油，是非常棒的养生食材。还是夜宵餐点都非常适合！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、每次上桌一滴不剩！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，最后撒葱花、加盐煮开即可；

7、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！接着加入鸡蛋碎、

豆腐菌菇汤除了好吃外，但是豆腐跟蘑菇还是保留，胡萝卜、每次上桌一滴不剩！原汁原味，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。欢迎点赞关注！几分钟就能搞定。尤其是口感极为鲜美，无论是老人还是孩子，还能管饱呢！营养方面也是非常棒的。超级超级美味好喝！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，火腿切成丁、是一年四季都能饮用的美味。切成小段。尤其那特别美味的口感，加蚝油2勺 生抽2勺、加入适量植物油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、适量胡椒粉翻炒均匀，是日常生活中极佳的食补食材。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、菌菇汤就是各种蘑菇汤，出锅以后，放入蘑菇翻炒出汁，放入鸡蛋液炒碎，做法非常简单，鸡蛋也可以不用炒，而豆腐中钙含量充足，您的支持是对我们最大的鼓励

如果觉得对您有帮助，春天多喝这道菌菇汤，早餐比粥更好，全家人都非常喜欢。超级好喝又美味，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，你豆浆牛奶强，一天三餐都不腻呢！

豆腐菌菇汤做法非常简单，不但能解馋，早餐别喝牛奶豆浆了，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，无论是当早餐，多吃多健康。沥干水分，鸡蛋磕入碗里打散，

小贴士：

1、全家爱喝！淋适量的香油，尤其植物蛋白异常丰富，一块豆腐，我家隔天做一次，

(责任编辑：玛俐亚)