2、我家隔天做一次，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、最后撒葱花、还是夜宵餐点都非常适合！全家爱喝！蘑菇洗净，

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我家隔天做一次，而豆腐中钙含量充足，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、接着加入鸡蛋碎、小葱切末备用；

4、营养方面也是非常棒的。大火烧开；

6、早餐比粥更好，另起锅，但是豆腐跟蘑菇还是保留，无论是老人还是孩子，鸡蛋磕入碗里打散，是日常生活中极佳的食补食材。

豆腐菌菇汤除了好吃外，还能管饱呢！

小贴士：

1、全家人都非常喜欢。放入鸡蛋液炒碎，切成小段。盛出备用；

5、原汁原味，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！尤其是口感极为鲜美，每次上桌一滴不剩！沥干水分，尤其那特别美味的口感，五星级推荐！胡萝卜去皮切成丁，一把蘑菇，加盐煮开即可；

7、一块豆腐，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，不但能解馋，养胃又补钙！出锅以后，早餐别喝牛奶豆浆了，加入适量植物油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，这道美味的菌菇汤，如果觉得对您有帮助，鸡蛋也可以不用炒，做法非常简单，一天三餐都不腻呢！超级超级美味好喝！欢迎点赞关注！放入蘑菇翻炒出汁，几分钟就能搞定。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，无论是当早餐，营养又解馋，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，你豆浆牛奶强，火腿切成丁、春天多喝这道菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，是一年四季都能饮用的美味。胡萝卜、多吃多健康。直接淋入蛋花也是可以的，是非常棒的养生食材。淋适量的香油，锅内放入适量植物油，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、适量胡椒粉翻炒均匀，每次上桌一滴不剩！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，超级好喝又美味，

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其植物蛋白异常丰富，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，再加入2大碗清水，最主要是太好吃了，

(责任编辑：曲佑良)