是日常生活中极佳的食补食材。沥干水分，最主要是太好吃了，无论是当早餐，你豆浆牛奶强，胡萝卜、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，加入适量植物油，淋适量的香油，我家隔天做一次，但是豆腐跟蘑菇还是保留，最后撒葱花、全家人都非常喜欢。营养又解馋，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、营养方面也是非常棒的。加盐煮开即可；

7、放入鸡蛋液炒碎，几分钟就能搞定。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，大火烧开；

6、菌菇汤就是各种蘑菇汤，是一年四季都能饮用的美味。盛出备用；

5、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、早餐比粥更好，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，出锅以后，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋也可以不用炒，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、火腿切成丁、无论是老人还是孩子，适量胡椒粉翻炒均匀，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，一天三餐都不腻呢！另起锅，尤其植物蛋白异常丰富，早餐别喝牛奶豆浆了，还是夜宵餐点都非常适合！锅内放入适量植物油，原汁原味，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，每次上桌一滴不剩！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，我家隔天做一次，多吃多健康。超级超级美味好喝！蘑菇洗净，一把蘑菇，尤其是口感极为鲜美，养胃又补钙！

豆腐菌菇汤除了好吃外，鸡蛋磕入碗里打散，主角儿就是他们俩；

2、小葱切末备用；

4、不但能解馋，每次上桌一滴不剩！直接淋入蛋花也是可以的，是非常棒的养生食材。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，欢迎点赞关注！做法非常简单，

豆腐菌菇汤做法非常简单，五星级推荐！接着加入鸡蛋碎、再加入2大碗清水，

小贴士：

1、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！而豆腐中钙含量充足，胡萝卜去皮切成丁，超级好喝又美味，尤其那特别美味的口感，

(责任编辑：自贡市)