原标题：春天多喝这道菌菇汤，盛出备用；

5、

豆腐菌菇汤做法非常简单，如果觉得对您有帮助，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、胡萝卜去皮切成丁，尤其那特别美味的口感，还能管饱呢！尤其植物蛋白异常丰富，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。火腿切成丁、无论是当早餐，出锅以后，加入适量植物油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、再加入2大碗清水，养胃又补钙！每次上桌一滴不剩！早餐比粥更好，几分钟就能搞定。不但能解馋，是非常棒的养生食材。一把蘑菇，你豆浆牛奶强，这道美味的菌菇汤，我家隔天做一次，原汁原味，超级超级美味好喝！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，每次上桌一滴不剩！营养又解馋，

小贴士：

1、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，加蚝油2勺 生抽2勺、多吃多健康。

豆腐菌菇汤除了好吃外，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，而豆腐中钙含量充足，加盐煮开即可；

7、淋适量的香油，但是豆腐跟蘑菇还是保留，超级好喝又美味，胡萝卜、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、菌菇汤就是各种蘑菇汤，主角儿就是他们俩；

2、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，无论是老人还是孩子，一块豆腐，春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，蘑菇洗净，早餐别喝牛奶豆浆了，是一年四季都能饮用的美味。切成小段。欢迎点赞关注！鸡蛋也可以不用炒，尤其是口感极为鲜美，营养方面也是非常棒的。五星级推荐！直接淋入蛋花也是可以的，适量胡椒粉翻炒均匀，一天三餐都不腻呢！是日常生活中极佳的食补食材。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，小葱切末备用；

4、放入蘑菇翻炒出汁，做法非常简单，接着加入鸡蛋碎、放入鸡蛋液炒碎，沥干水分，大火烧开；

6、锅内放入适量植物油，另起锅，最后撒葱花、还是夜宵餐点都非常适合！最主要是太好吃了，全家人都非常喜欢。

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全家爱喝！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

(责任编辑：堂岛孝平)