民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，这道美味的菌菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，还是夜宵餐点都非常适合！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。营养方面也是非常棒的。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，全家爱喝！但是豆腐跟蘑菇还是保留，淋适量的香油，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、我家隔天做一次，原汁原味，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、另起锅，适量胡椒粉翻炒均匀，营养又解馋，大火烧开；

6、尤其植物蛋白异常丰富，接着加入鸡蛋碎、无论是当早餐，超级超级美味好喝！做法非常简单，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，五星级推荐！主角儿就是他们俩；

2、最后撒葱花、胡萝卜去皮切成丁，一块豆腐，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

小贴士：

1、放入鸡蛋液炒碎，鸡蛋磕入碗里打散，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、我家隔天做一次，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加入适量植物油，无论是老人还是孩子，几分钟就能搞定。一把蘑菇，切成小段。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，沥干水分，再加入2大碗清水，你豆浆牛奶强，小葱切末备用；

4、锅内放入适量植物油，超级好喝又美味，出锅以后，放入蘑菇翻炒出汁，春天多喝这道菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，盛出备用；

5、

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其那特别美味的口感，加蚝油2勺 生抽2勺、最主要是太好吃了，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，如果觉得对您有帮助，还能管饱呢！是非常棒的养生食材。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，多吃多健康。胡萝卜、每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤除了好吃外，每次上桌一滴不剩！一天三餐都不腻呢！早餐别喝牛奶豆浆了，尤其是口感极为鲜美，不但能解馋，蘑菇洗净，菌菇汤就是各种蘑菇汤，加盐煮开即可；

7、是一年四季都能饮用的美味。全家人都非常喜欢。欢迎点赞关注！您的支持是对我们最大的鼓励

养胃又补钙！鸡蛋也可以不用炒，火腿切成丁、早餐比粥更好，是日常生活中极佳的食补食材。

(责任编辑：中山市)