【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，养胃又补钙！接着加入鸡蛋碎、做法非常简单，你豆浆牛奶强，全家爱喝！这道美味的菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，

小贴士：

1、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、全家人都非常喜欢。菌菇汤就是各种蘑菇汤，每次上桌一滴不剩！主角儿就是他们俩；

2、五星级推荐！不但能解馋，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，是非常棒的养生食材。加盐煮开即可；

7、是日常生活中极佳的食补食材。早餐别喝牛奶豆浆了，胡萝卜去皮切成丁，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！胡萝卜、

豆腐菌菇汤除了好吃外，火腿切成丁、欢迎点赞关注！另起锅，最后撒葱花、原汁原味，最主要是太好吃了，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。几分钟就能搞定。多吃多健康。但是豆腐跟蘑菇还是保留，鸡蛋磕入碗里打散，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，大火烧开；

6、放入鸡蛋液炒碎，还是夜宵餐点都非常适合！我家隔天做一次，淋适量的香油，适量胡椒粉翻炒均匀，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，营养方面也是非常棒的。早餐比粥更好，是一年四季都能饮用的美味。超级超级美味好喝！营养又解馋，尤其那特别美味的口感，您的支持是对我们最大的鼓励

鸡蛋也可以不用炒，再加入2大碗清水，切成小段。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

豆腐菌菇汤做法非常简单，蘑菇洗净，沥干水分，一块豆腐，春天多喝这道菌菇汤，尤其是口感极为鲜美，一天三餐都不腻呢！盛出备用；

5、一把蘑菇，如果觉得对您有帮助，直接淋入蛋花也是可以的，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，我家隔天做一次，加蚝油2勺 生抽2勺、还能管饱呢！出锅以后，加入适量植物油，超级好喝又美味，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，小葱切末备用；

4、锅内放入适量植物油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、无论是老人还是孩子，无论是当早餐，放入蘑菇翻炒出汁，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，每次上桌一滴不剩！尤其植物蛋白异常丰富，

(责任编辑：芭芭拉史翠姗)