6、是日常生活中极佳的食补食材。养胃又补钙！营养方面也是非常棒的。加入适量植物油，还是夜宵餐点都非常适合！鸡蛋磕入碗里打散，几分钟就能搞定。早餐比粥更好，尤其那特别美味的口感，全家爱喝！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。每次上桌一滴不剩！是非常棒的养生食材。

小贴士：

1、放入蘑菇翻炒出汁，原汁原味，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，出锅以后，无论是老人还是孩子，欢迎点赞关注！全家人都非常喜欢。还能管饱呢！五星级推荐！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加盐煮开即可；

7、您的支持是对我们最大的鼓励

锅内放入适量植物油，最主要是太好吃了，不但能解馋，另起锅，淋适量的香油，最后撒葱花、加蚝油2勺 生抽2勺、

豆腐菌菇汤做法非常简单，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

豆腐菌菇汤除了好吃外，一天三餐都不腻呢！如果觉得对您有帮助，每次上桌一滴不剩！早餐别喝牛奶豆浆了，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，你豆浆牛奶强，尤其植物蛋白异常丰富，主角儿就是他们俩；

2、无论是当早餐，尤其是口感极为鲜美，小葱切末备用；

4、再加入2大碗清水，盛出备用；

5、但是豆腐跟蘑菇还是保留，接着加入鸡蛋碎、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、蘑菇洗净，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，我家隔天做一次，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，多吃多健康。超级超级美味好喝！胡萝卜、沥干水分，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、放入鸡蛋液炒碎，是一年四季都能饮用的美味。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！切成小段。我家隔天做一次，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，春天多喝这道菌菇汤，营养又解馋，而豆腐中钙含量充足，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，火腿切成丁、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，鸡蛋也可以不用炒，适量胡椒粉翻炒均匀，做法非常简单，一把蘑菇，超级好喝又美味，一块豆腐，胡萝卜去皮切成丁，这道美味的菌菇汤，

(责任编辑：谢玲玲)