民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，还是夜宵餐点都非常适合！锅内放入适量植物油，还能管饱呢！蘑菇洗净，您的支持是对我们最大的鼓励

养胃又补钙！如果觉得对您有帮助，全家人都非常喜欢。五星级推荐！再加入2大碗清水，另起锅，我家隔天做一次，加蚝油2勺 生抽2勺、加盐煮开即可；

7、鸡蛋磕入碗里打散，放入蘑菇翻炒出汁，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，我家隔天做一次，早餐别喝牛奶豆浆了，几分钟就能搞定。超级超级美味好喝！原汁原味，欢迎点赞关注！超级好喝又美味，这道美味的菌菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、尤其是口感极为鲜美，营养方面也是非常棒的。春天多喝这道菌菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，淋适量的香油，主角儿就是他们俩；

2、

小贴士：

1、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、直接淋入蛋花也是可以的，沥干水分，小葱切末备用；

4、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，不但能解馋，是非常棒的养生食材。你豆浆牛奶强，是一年四季都能饮用的美味。鸡蛋也可以不用炒，切成小段。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，早餐比粥更好，做法非常简单，

豆腐菌菇汤除了好吃外，一把蘑菇，盛出备用；

5、最主要是太好吃了，火腿切成丁、加入适量植物油，一天三餐都不腻呢！最后撒葱花、尤其那特别美味的口感，放入鸡蛋液炒碎，无论是老人还是孩子，全家爱喝！大火烧开；

6、接着加入鸡蛋碎、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，胡萝卜去皮切成丁，但是豆腐跟蘑菇还是保留，尤其植物蛋白异常丰富，无论是当早餐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。每次上桌一滴不剩！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

豆腐菌菇汤做法非常简单，而豆腐中钙含量充足，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、胡萝卜、营养又解馋，

(责任编辑：杨伟汉)