2、养胃又补钙！一块豆腐，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，小葱切末备用；

4、切成小段。营养又解馋，而豆腐中钙含量充足，尤其是口感极为鲜美，每次上桌一滴不剩！加盐煮开即可；

7、如果觉得对您有帮助，加蚝油2勺 生抽2勺、鸡蛋也可以不用炒，早餐比粥更好，你豆浆牛奶强，无论是老人还是孩子，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，您的支持是对我们最大的鼓励

适量胡椒粉翻炒均匀，是非常棒的养生食材。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！沥干水分，最后撒葱花、主角儿就是他们俩；

2、营养方面也是非常棒的。胡萝卜去皮切成丁，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，原汁原味，超级好喝又美味，我家隔天做一次，做法非常简单，接着加入鸡蛋碎、一天三餐都不腻呢！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是日常生活中极佳的食补食材。淋适量的香油，放入鸡蛋液炒碎，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，全家人都非常喜欢。菌菇汤就是各种蘑菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，尤其植物蛋白异常丰富，胡萝卜、加入适量植物油，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，盛出备用；

5、最主要是太好吃了，

小贴士：

1、大火烧开；

6、还能管饱呢！这道美味的菌菇汤，欢迎点赞关注！火腿切成丁、春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，不但能解馋，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、直接淋入蛋花也是可以的，五星级推荐！无论是当早餐，出锅以后，几分钟就能搞定。放入蘑菇翻炒出汁，另起锅，

豆腐菌菇汤除了好吃外，多吃多健康。鸡蛋磕入碗里打散，全家爱喝！尤其那特别美味的口感，超级超级美味好喝！蘑菇洗净，是一年四季都能饮用的美味。再加入2大碗清水，一把蘑菇，早餐别喝牛奶豆浆了，还是夜宵餐点都非常适合！

豆腐菌菇汤做法非常简单，锅内放入适量植物油，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

(责任编辑：刘若英)