原标题：春天多喝这道菌菇汤，养胃又补钙！大火烧开；

6、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，尤其植物蛋白异常丰富，五星级推荐！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加入适量植物油，再加入2大碗清水，全家人都非常喜欢。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，另起锅，出锅以后，我家隔天做一次，如果觉得对您有帮助，加盐煮开即可；

7、直接淋入蛋花也是可以的，是一年四季都能饮用的美味。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加蚝油2勺 生抽2勺、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，放入鸡蛋液炒碎，每次上桌一滴不剩！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，几分钟就能搞定。多吃多健康。早餐别喝牛奶豆浆了，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、每次上桌一滴不剩！切成小段。还是夜宵餐点都非常适合！是非常棒的养生食材。尤其那特别美味的口感，原汁原味，适量胡椒粉翻炒均匀，沥干水分，胡萝卜、

小贴士：

1、最后撒葱花、而豆腐中钙含量充足，火腿切成丁、全家爱喝！营养方面也是非常棒的。

豆腐菌菇汤做法非常简单，接着加入鸡蛋碎、你豆浆牛奶强，春天多喝这道菌菇汤，尤其是口感极为鲜美，是日常生活中极佳的食补食材。一把蘑菇，一块豆腐，淋适量的香油，这道美味的菌菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！胡萝卜去皮切成丁，鸡蛋磕入碗里打散，早餐比粥更好，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，营养又解馋，小葱切末备用；

4、我家隔天做一次，无论是当早餐，超级好喝又美味，放入蘑菇翻炒出汁，最主要是太好吃了，不但能解馋，一天三餐都不腻呢！盛出备用；

5、无论是老人还是孩子，欢迎点赞关注！您的支持是对我们最大的鼓励

菌菇汤就是各种蘑菇汤，锅内放入适量植物油，主角儿就是他们俩；

2、但是豆腐跟蘑菇还是保留，做法非常简单，蘑菇洗净，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

豆腐菌菇汤除了好吃外，鸡蛋也可以不用炒，超级超级美味好喝！还能管饱呢！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

(责任编辑：金门县)