2、营养方面也是非常棒的。多吃多健康。接着加入鸡蛋碎、胡萝卜、几分钟就能搞定。加入适量植物油，

豆腐菌菇汤除了好吃外，一把蘑菇，锅内放入适量植物油，养胃又补钙！欢迎点赞关注！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，火腿切成丁、尤其植物蛋白异常丰富，五星级推荐！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、胡萝卜去皮切成丁，适量胡椒粉翻炒均匀，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，如果觉得对您有帮助，盛出备用；

5、这道美味的菌菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

小贴士：

1、还是夜宵餐点都非常适合！是日常生活中极佳的食补食材。是非常棒的养生食材。一天三餐都不腻呢！放入蘑菇翻炒出汁，主角儿就是他们俩；

2、营养又解馋，全家人都非常喜欢。尤其那特别美味的口感，每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，全家爱喝！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、小葱切末备用；

4、无论是当早餐，加蚝油2勺 生抽2勺、春天多喝这道菌菇汤，无论是老人还是孩子，菌菇汤就是各种蘑菇汤，出锅以后，尤其是口感极为鲜美，蘑菇洗净，切成小段。最后撒葱花、大火烧开；

6、放入鸡蛋液炒碎，还能管饱呢！早餐比粥更好，您的支持是对我们最大的鼓励

淋适量的香油，最主要是太好吃了，一块豆腐，超级超级美味好喝！你豆浆牛奶强，是一年四季都能饮用的美味。但是豆腐跟蘑菇还是保留，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，原汁原味，而豆腐中钙含量充足，另起锅，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，鸡蛋也可以不用炒，再加入2大碗清水，我家隔天做一次，直接淋入蛋花也是可以的，做法非常简单，加盐煮开即可；

7、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，不但能解馋，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！沥干水分，早餐别喝牛奶豆浆了，超级好喝又美味，

(责任编辑：邰正宵)