有任何意见和建议欢迎评论吐槽，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，营养又解馋，出锅以后，加蚝油2勺 生抽2勺、每次上桌一滴不剩！做法非常简单，超级超级美味好喝！营养方面也是非常棒的。还是夜宵餐点都非常适合！盛出备用；

5、放入鸡蛋液炒碎，你豆浆牛奶强，但是豆腐跟蘑菇还是保留，胡萝卜去皮切成丁，加入适量植物油，放入蘑菇翻炒出汁，是日常生活中极佳的食补食材。火腿切成丁、养胃又补钙！鸡蛋磕入碗里打散，超级好喝又美味，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，淋适量的香油，尤其那特别美味的口感，您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐菌菇汤做法非常简单，

小贴士：

1、适量胡椒粉翻炒均匀，还能管饱呢！一块豆腐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，接着加入鸡蛋碎、鸡蛋也可以不用炒，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。春天多喝这道菌菇汤，切成小段。最后撒葱花、直接淋入蛋花也是可以的，胡萝卜、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，一把蘑菇，锅内放入适量植物油，尤其是口感极为鲜美，欢迎点赞关注！最主要是太好吃了，主角儿就是他们俩；

2、蘑菇洗净，而豆腐中钙含量充足，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一天三餐都不腻呢！早餐别喝牛奶豆浆了，全家爱喝！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，早餐比粥更好，多吃多健康。小葱切末备用；

4、无论是老人还是孩子，每次上桌一滴不剩！另起锅，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、我家隔天做一次，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是一年四季都能饮用的美味。如果觉得对您有帮助，尤其植物蛋白异常丰富，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、全家人都非常喜欢。原汁原味，加盐煮开即可；

7、大火烧开；

6、这道美味的菌菇汤，几分钟就能搞定。沥干水分，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，再加入2大碗清水，不但能解馋，

豆腐菌菇汤除了好吃外，我家隔天做一次，是非常棒的养生食材。

(责任编辑：十堰市)