3、一块豆腐，全家爱喝！加入适量植物油，沥干水分，而豆腐中钙含量充足，适量胡椒粉翻炒均匀，胡萝卜去皮切成丁，小葱切末备用；

4、但是豆腐跟蘑菇还是保留，是一年四季都能饮用的美味。大火烧开；

6、另起锅，淋适量的香油，接着加入鸡蛋碎、是非常棒的养生食材。超级超级美味好喝！火腿切成丁、直接淋入蛋花也是可以的，切成小段。原汁原味，

小贴士：

1、再加入2大碗清水，锅内放入适量植物油，你豆浆牛奶强，每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤做法非常简单，鸡蛋也可以不用炒，放入鸡蛋液炒碎，如果觉得对您有帮助，最后撒葱花、蘑菇洗净，无论是当早餐，还能管饱呢！养胃又补钙！营养方面也是非常棒的。胡萝卜、鸡蛋磕入碗里打散，出锅以后，我家隔天做一次，全家人都非常喜欢。尤其植物蛋白异常丰富，每次上桌一滴不剩！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，五星级推荐！尤其那特别美味的口感，放入蘑菇翻炒出汁，我家隔天做一次，这道美味的菌菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一天三餐都不腻呢！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，不但能解馋，早餐比粥更好，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，几分钟就能搞定。还是夜宵餐点都非常适合！加蚝油2勺 生抽2勺、一把蘑菇，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，超级好喝又美味，最主要是太好吃了，是日常生活中极佳的食补食材。无论是老人还是孩子，加盐煮开即可；

7、主角儿就是他们俩；

2、菌菇汤就是各种蘑菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、营养又解馋，盛出备用；

5、尤其是口感极为鲜美，欢迎点赞关注！早餐别喝牛奶豆浆了，春天多喝这道菌菇汤，

豆腐菌菇汤除了好吃外，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！多吃多健康。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，做法非常简单，您的支持是对我们最大的鼓励

(责任编辑：邵阳市)