【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、主角儿就是他们俩；

2、营养又解馋，胡萝卜、无论是老人还是孩子，超级好喝又美味，鸡蛋也可以不用炒，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一块豆腐，

豆腐菌菇汤除了好吃外，大火烧开；

6、早餐比粥更好，

豆腐菌菇汤做法非常简单，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，放入鸡蛋液炒碎，适量胡椒粉翻炒均匀，您的支持是对我们最大的鼓励

出锅以后，放入蘑菇翻炒出汁，多吃多健康。但是豆腐跟蘑菇还是保留，淋适量的香油，加入适量植物油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，小葱切末备用；

4、直接淋入蛋花也是可以的，而豆腐中钙含量充足，是一年四季都能饮用的美味。几分钟就能搞定。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，营养方面也是非常棒的。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，春天多喝这道菌菇汤，另起锅，是日常生活中极佳的食补食材。接着加入鸡蛋碎、早餐别喝牛奶豆浆了，最后撒葱花、锅内放入适量植物油，不但能解馋，尤其植物蛋白异常丰富，做法非常简单，尤其是口感极为鲜美，你豆浆牛奶强，加盐煮开即可；

7、一天三餐都不腻呢！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、火腿切成丁、一把蘑菇，我家隔天做一次，还能管饱呢！我家隔天做一次，最主要是太好吃了，超级超级美味好喝！每次上桌一滴不剩！再加入2大碗清水，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，五星级推荐！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、蘑菇洗净，沥干水分，原汁原味，

小贴士：

1、如果觉得对您有帮助，欢迎点赞关注！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加蚝油2勺 生抽2勺、尤其那特别美味的口感，养胃又补钙！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这道美味的菌菇汤，是非常棒的养生食材。胡萝卜去皮切成丁，每次上桌一滴不剩！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，切成小段。盛出备用；

5、全家爱喝！鸡蛋磕入碗里打散，

(责任编辑：大庆市)