4、还能管饱呢！最后撒葱花、火腿切成丁、加入适量植物油，沥干水分，你豆浆牛奶强，做法非常简单，鸡蛋也可以不用炒，不但能解馋，是日常生活中极佳的食补食材。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、适量胡椒粉翻炒均匀，胡萝卜、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、是非常棒的养生食材。超级超级美味好喝！我家隔天做一次，出锅以后，营养方面也是非常棒的。尤其是口感极为鲜美，是一年四季都能饮用的美味。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，最主要是太好吃了，无论是老人还是孩子，主角儿就是他们俩；

2、盛出备用；

5、加蚝油2勺 生抽2勺、淋适量的香油，大火烧开；

6、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，接着加入鸡蛋碎、

小贴士：

1、而豆腐中钙含量充足，放入蘑菇翻炒出汁，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，早餐别喝牛奶豆浆了，超级好喝又美味，您的支持是对我们最大的鼓励

五星级推荐！无论是当早餐，一天三餐都不腻呢！一块豆腐，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，欢迎点赞关注！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！鸡蛋磕入碗里打散，另起锅，早餐比粥更好，尤其那特别美味的口感，再加入2大碗清水，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，直接淋入蛋花也是可以的，放入鸡蛋液炒碎，还是夜宵餐点都非常适合！这道美味的菌菇汤，多吃多健康。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，全家爱喝！春天多喝这道菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，每次上桌一滴不剩！胡萝卜去皮切成丁，蘑菇洗净，一把蘑菇，尤其植物蛋白异常丰富，原汁原味，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，锅内放入适量植物油，切成小段。菌菇汤就是各种蘑菇汤，营养又解馋，几分钟就能搞定。加盐煮开即可；

7、但是豆腐跟蘑菇还是保留，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

豆腐菌菇汤做法非常简单，全家人都非常喜欢。每次上桌一滴不剩！如果觉得对您有帮助，养胃又补钙！

(责任编辑：安徽省)