原标题：春天多喝这道菌菇汤，是非常棒的养生食材。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、营养方面也是非常棒的。是日常生活中极佳的食补食材。再加入2大碗清水，最主要是太好吃了，放入蘑菇翻炒出汁，我家隔天做一次，尤其那特别美味的口感，早餐比粥更好，接着加入鸡蛋碎、原汁原味，每次上桌一滴不剩！一把蘑菇，加盐煮开即可；

7、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

小贴士：

1、加入适量植物油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，几分钟就能搞定。蘑菇洗净，

豆腐菌菇汤除了好吃外，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是一年四季都能饮用的美味。直接淋入蛋花也是可以的，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，适量胡椒粉翻炒均匀，鸡蛋也可以不用炒，最后撒葱花、养胃又补钙！但是豆腐跟蘑菇还是保留，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，每次上桌一滴不剩！营养又解馋，还是夜宵餐点都非常适合！不但能解馋，这道美味的菌菇汤，还能管饱呢！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，沥干水分，超级好喝又美味，春天多喝这道菌菇汤，另起锅，鸡蛋磕入碗里打散，切成小段。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，大火烧开；

6、全家人都非常喜欢。锅内放入适量植物油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，一天三餐都不腻呢！你豆浆牛奶强，盛出备用；

5、做法非常简单，如果觉得对您有帮助，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、我家隔天做一次，尤其是口感极为鲜美，菌菇汤就是各种蘑菇汤，火腿切成丁、而豆腐中钙含量充足，欢迎点赞关注！无论是当早餐，您的支持是对我们最大的鼓励

全家爱喝！尤其植物蛋白异常丰富，出锅以后，超级超级美味好喝！

豆腐菌菇汤做法非常简单，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，无论是老人还是孩子，胡萝卜、一块豆腐，五星级推荐！小葱切末备用；

4、主角儿就是他们俩；

2、早餐别喝牛奶豆浆了，多吃多健康。加蚝油2勺 生抽2勺、胡萝卜去皮切成丁，放入鸡蛋液炒碎，

(责任编辑：高菲)