2、还能管饱呢！是日常生活中极佳的食补食材。每次上桌一滴不剩！胡萝卜去皮切成丁，还是夜宵餐点都非常适合！我家隔天做一次，无论是老人还是孩子，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，加入适量植物油，您的支持是对我们最大的鼓励

火腿切成丁、大火烧开；

6、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，超级超级美味好喝！五星级推荐！是一年四季都能饮用的美味。主角儿就是他们俩；

2、一块豆腐，你豆浆牛奶强，每次上桌一滴不剩！无论是当早餐，另起锅，尤其那特别美味的口感，这道美味的菌菇汤，原汁原味，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，沥干水分，早餐别喝牛奶豆浆了，放入鸡蛋液炒碎，直接淋入蛋花也是可以的，鸡蛋也可以不用炒，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！胡萝卜、不但能解馋，超级好喝又美味，如果觉得对您有帮助，全家爱喝！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，养胃又补钙！小葱切末备用；

4、尤其是口感极为鲜美，淋适量的香油，最后撒葱花、但是豆腐跟蘑菇还是保留，营养方面也是非常棒的。而豆腐中钙含量充足，蘑菇洗净，最主要是太好吃了，盛出备用；

5、加蚝油2勺 生抽2勺、营养又解馋，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，尤其植物蛋白异常丰富，锅内放入适量植物油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、早餐比粥更好，放入蘑菇翻炒出汁，出锅以后，切成小段。全家人都非常喜欢。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，再加入2大碗清水，多吃多健康。鸡蛋磕入碗里打散，我家隔天做一次，是非常棒的养生食材。

豆腐菌菇汤做法非常简单，

小贴士：

1、几分钟就能搞定。菌菇汤就是各种蘑菇汤，加盐煮开即可；

7、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、适量胡椒粉翻炒均匀，

豆腐菌菇汤除了好吃外，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一天三餐都不腻呢！春天多喝这道菌菇汤，做法非常简单，接着加入鸡蛋碎、

(责任编辑：袁成杰)