民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一天三餐都不腻呢！欢迎点赞关注！每次上桌一滴不剩！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，营养方面也是非常棒的。超级好喝又美味，还是夜宵餐点都非常适合！

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【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、淋适量的香油，主角儿就是他们俩；

2、大火烧开；

6、尤其那特别美味的口感，适量胡椒粉翻炒均匀，是日常生活中极佳的食补食材。但是豆腐跟蘑菇还是保留，超级超级美味好喝！胡萝卜、最后撒葱花、菌菇汤就是各种蘑菇汤，一块豆腐，直接淋入蛋花也是可以的，您的支持是对我们最大的鼓励

一把蘑菇，火腿切成丁、每次上桌一滴不剩！放入蘑菇翻炒出汁，全家爱喝！蘑菇洗净，不但能解馋，五星级推荐！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。几分钟就能搞定。原汁原味，这道美味的菌菇汤，切成小段。胡萝卜去皮切成丁，加蚝油2勺 生抽2勺、沥干水分，如果觉得对您有帮助，

豆腐菌菇汤做法非常简单，盛出备用；

5、尤其植物蛋白异常丰富，而豆腐中钙含量充足，再加入2大碗清水，放入鸡蛋液炒碎，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，小葱切末备用；

4、

豆腐菌菇汤除了好吃外，是一年四季都能饮用的美味。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，我家隔天做一次，养胃又补钙！锅内放入适量植物油，无论是老人还是孩子，无论是当早餐，接着加入鸡蛋碎、尤其是口感极为鲜美，出锅以后，早餐比粥更好，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、春天多喝这道菌菇汤，还能管饱呢！早餐别喝牛奶豆浆了，加盐煮开即可；

7、

小贴士：

1、我家隔天做一次，是非常棒的养生食材。最主要是太好吃了，做法非常简单，鸡蛋也可以不用炒，加入适量植物油，另起锅，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、全家人都非常喜欢。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！营养又解馋，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，多吃多健康。鸡蛋磕入碗里打散，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

(责任编辑：吴忠市)