4、我家隔天做一次，加入适量植物油，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。直接淋入蛋花也是可以的，锅内放入适量植物油，切成小段。胡萝卜去皮切成丁，我家隔天做一次，蘑菇洗净，

小贴士：

1、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，一天三餐都不腻呢！尤其是口感极为鲜美，但是豆腐跟蘑菇还是保留，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，五星级推荐！你豆浆牛奶强，一把蘑菇，加盐煮开即可；

7、一块豆腐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，而豆腐中钙含量充足，沥干水分，最主要是太好吃了，您的支持是对我们最大的鼓励

全家人都非常喜欢。是日常生活中极佳的食补食材。鸡蛋磕入碗里打散，是一年四季都能饮用的美味。超级超级美味好喝！营养又解馋，早餐比粥更好，如果觉得对您有帮助，适量胡椒粉翻炒均匀，主角儿就是他们俩；

2、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤做法非常简单，鸡蛋也可以不用炒，放入鸡蛋液炒碎，还是夜宵餐点都非常适合！超级好喝又美味，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，无论是当早餐，再加入2大碗清水，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，尤其植物蛋白异常丰富，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、无论是老人还是孩子，是非常棒的养生食材。春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜、盛出备用；

5、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、大火烧开；

6、营养方面也是非常棒的。几分钟就能搞定。原汁原味，淋适量的香油，加蚝油2勺 生抽2勺、

豆腐菌菇汤除了好吃外，多吃多健康。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，火腿切成丁、出锅以后，接着加入鸡蛋碎、不但能解馋，做法非常简单，每次上桌一滴不剩！欢迎点赞关注！

(责任编辑：澳门市望德堂区)