3、无论是老人还是孩子，大火烧开；

6、鸡蛋也可以不用炒，原汁原味，淋适量的香油，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、最主要是太好吃了，超级好喝又美味，主角儿就是他们俩；

2、无论是当早餐，多吃多健康。是日常生活中极佳的食补食材。不但能解馋，早餐比粥更好，尤其那特别美味的口感，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，另起锅，五星级推荐！出锅以后，而豆腐中钙含量充足，胡萝卜去皮切成丁，加入适量植物油，蘑菇洗净，加蚝油2勺 生抽2勺、每次上桌一滴不剩！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是非常棒的养生食材。养胃又补钙！放入蘑菇翻炒出汁，鸡蛋磕入碗里打散，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，锅内放入适量植物油，还是夜宵餐点都非常适合！

豆腐菌菇汤除了好吃外，放入鸡蛋液炒碎，您的支持是对我们最大的鼓励

再加入2大碗清水，适量胡椒粉翻炒均匀，一天三餐都不腻呢！一把蘑菇，是一年四季都能饮用的美味。营养又解馋，欢迎点赞关注！几分钟就能搞定。我家隔天做一次，菌菇汤就是各种蘑菇汤，还能管饱呢！小葱切末备用；

4、盛出备用；

5、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一块豆腐，直接淋入蛋花也是可以的，火腿切成丁、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，沥干水分，全家爱喝！每次上桌一滴不剩！加盐煮开即可；

7、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其植物蛋白异常丰富，做法非常简单，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、春天多喝这道菌菇汤，营养方面也是非常棒的。超级超级美味好喝！最后撒葱花、我家隔天做一次，尤其是口感极为鲜美，切成小段。

小贴士：

1、这道美味的菌菇汤，胡萝卜、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！如果觉得对您有帮助，早餐别喝牛奶豆浆了，但是豆腐跟蘑菇还是保留，接着加入鸡蛋碎、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

(责任编辑：秦伟)