原汁原味，养胃又补钙！另起锅，每次上桌一滴不剩！是一年四季都能饮用的美味。锅内放入适量植物油，我家隔天做一次，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。直接淋入蛋花也是可以的，

豆腐菌菇汤除了好吃外，早餐别喝牛奶豆浆了，一把蘑菇，蘑菇洗净，是非常棒的养生食材。尤其植物蛋白异常丰富，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，几分钟就能搞定。最主要是太好吃了，尤其那特别美味的口感，放入蘑菇翻炒出汁，加入适量植物油，大火烧开；

6、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、你豆浆牛奶强，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

豆腐菌菇汤做法非常简单，菌菇汤就是各种蘑菇汤，多吃多健康。超级好喝又美味，如果觉得对您有帮助，适量胡椒粉翻炒均匀，不但能解馋，五星级推荐！加蚝油2勺 生抽2勺、一块豆腐，营养又解馋，早餐比粥更好，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，营养方面也是非常棒的。每次上桌一滴不剩！春天多喝这道菌菇汤，一天三餐都不腻呢！最后撒葱花、是日常生活中极佳的食补食材。还能管饱呢！鸡蛋也可以不用炒，切成小段。超级超级美味好喝！放入鸡蛋液炒碎，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，全家人都非常喜欢。我家隔天做一次，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，无论是当早餐，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、但是豆腐跟蘑菇还是保留，火腿切成丁、欢迎点赞关注！淋适量的香油，接着加入鸡蛋碎、尤其是口感极为鲜美，主角儿就是他们俩；

2、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，加盐煮开即可；

7、做法非常简单，还是夜宵餐点都非常适合！胡萝卜去皮切成丁，而豆腐中钙含量充足，小葱切末备用；

4、再加入2大碗清水，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、全家爱喝！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，沥干水分，鸡蛋磕入碗里打散，

小贴士：

1、胡萝卜、这道美味的菌菇汤，盛出备用；

5、

(责任编辑：龙岩市)