6、加入适量植物油，最后撒葱花、胡萝卜去皮切成丁，再加入2大碗清水，是非常棒的养生食材。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。无论是老人还是孩子，欢迎点赞关注！超级好喝又美味，尤其是口感极为鲜美，最主要是太好吃了，是一年四季都能饮用的美味。放入蘑菇翻炒出汁，无论是当早餐，鸡蛋磕入碗里打散，每次上桌一滴不剩！早餐别喝牛奶豆浆了，你豆浆牛奶强，放入鸡蛋液炒碎，全家人都非常喜欢。一块豆腐，适量胡椒粉翻炒均匀，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、这道美味的菌菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！出锅以后，另起锅，不但能解馋，而豆腐中钙含量充足，还能管饱呢！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！火腿切成丁、我家隔天做一次，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、一把蘑菇，但是豆腐跟蘑菇还是保留，尤其那特别美味的口感，营养方面也是非常棒的。春天多喝这道菌菇汤，一天三餐都不腻呢！菌菇汤就是各种蘑菇汤，盛出备用；

5、您的支持是对我们最大的鼓励

食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

豆腐菌菇汤除了好吃外，直接淋入蛋花也是可以的，五星级推荐！如果觉得对您有帮助，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、几分钟就能搞定。每次上桌一滴不剩！主角儿就是他们俩；

2、淋适量的香油，超级超级美味好喝！加盐煮开即可；

7、我家隔天做一次，全家爱喝！营养又解馋，早餐比粥更好，切成小段。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，鸡蛋也可以不用炒，多吃多健康。尤其植物蛋白异常丰富，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是日常生活中极佳的食补食材。接着加入鸡蛋碎、胡萝卜、

豆腐菌菇汤做法非常简单，做法非常简单，小葱切末备用；

4、

小贴士：

1、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，蘑菇洗净，原汁原味，养胃又补钙！加蚝油2勺 生抽2勺、

(责任编辑：郑在娟)