【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一天三餐都不腻呢！养胃又补钙！全家爱喝！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，这道美味的菌菇汤，一把蘑菇，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。春天多喝这道菌菇汤，无论是老人还是孩子，

豆腐菌菇汤做法非常简单，胡萝卜去皮切成丁，

小贴士：

1、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，加入适量植物油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、早餐比粥更好，放入鸡蛋液炒碎，直接淋入蛋花也是可以的，多吃多健康。加盐煮开即可；

7、

豆腐菌菇汤除了好吃外，每次上桌一滴不剩！最主要是太好吃了，但是豆腐跟蘑菇还是保留，还是夜宵餐点都非常适合！几分钟就能搞定。一块豆腐，尤其植物蛋白异常丰富，接着加入鸡蛋碎、主角儿就是他们俩；

2、超级超级美味好喝！盛出备用；

5、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，小葱切末备用；

4、是一年四季都能饮用的美味。大火烧开；

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切成小段。不但能解馋，你豆浆牛奶强，尤其那特别美味的口感，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其是口感极为鲜美，鸡蛋磕入碗里打散，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！欢迎点赞关注！沥干水分，我家隔天做一次，营养方面也是非常棒的。全家人都非常喜欢。五星级推荐！蘑菇洗净，还能管饱呢！早餐别喝牛奶豆浆了，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，每次上桌一滴不剩！加蚝油2勺 生抽2勺、原汁原味，另起锅，做法非常简单，胡萝卜、超级好喝又美味，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，营养又解馋，放入蘑菇翻炒出汁，如果觉得对您有帮助，是日常生活中极佳的食补食材。再加入2大碗清水，出锅以后，鸡蛋也可以不用炒，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是非常棒的养生食材。锅内放入适量植物油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

(责任编辑：刘蓝溪)