民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，再加入2大碗清水，鸡蛋也可以不用炒，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是非常棒的养生食材。营养又解馋，加盐煮开即可；

7、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，您的支持是对我们最大的鼓励

沥干水分，适量胡椒粉翻炒均匀，超级好喝又美味，这道美味的菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，菌菇汤就是各种蘑菇汤，养胃又补钙！

豆腐菌菇汤除了好吃外，蘑菇洗净，是一年四季都能饮用的美味。春天多喝这道菌菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、每次上桌一滴不剩！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，锅内放入适量植物油，大火烧开；

6、早餐别喝牛奶豆浆了，放入蘑菇翻炒出汁，胡萝卜、

豆腐菌菇汤做法非常简单，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、还能管饱呢！多吃多健康。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！是日常生活中极佳的食补食材。但是豆腐跟蘑菇还是保留，全家人都非常喜欢。鸡蛋磕入碗里打散，主角儿就是他们俩；

2、小葱切末备用；

4、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，营养方面也是非常棒的。每次上桌一滴不剩！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，一块豆腐，无论是老人还是孩子，切成小段。一天三餐都不腻呢！火腿切成丁、最后撒葱花、全家爱喝！还是夜宵餐点都非常适合！尤其植物蛋白异常丰富，无论是当早餐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。如果觉得对您有帮助，一把蘑菇，我家隔天做一次，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

小贴士：

1、直接淋入蛋花也是可以的，尤其是口感极为鲜美，几分钟就能搞定。加入适量植物油，原汁原味，盛出备用；

5、尤其那特别美味的口感，

(责任编辑：张智霖)