2、做法非常简单，锅内放入适量植物油，无论是老人还是孩子，全家爱喝！几分钟就能搞定。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，另起锅，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，养胃又补钙！火腿切成丁、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、早餐比粥更好，切成小段。淋适量的香油，每次上桌一滴不剩！早餐别喝牛奶豆浆了，加蚝油2勺 生抽2勺、全家人都非常喜欢。直接淋入蛋花也是可以的，大火烧开；

6、一天三餐都不腻呢！小葱切末备用；

4、你豆浆牛奶强，适量胡椒粉翻炒均匀，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，如果觉得对您有帮助，尤其是口感极为鲜美，但是豆腐跟蘑菇还是保留，多吃多健康。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，出锅以后，我家隔天做一次，营养又解馋，沥干水分，一把蘑菇，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、胡萝卜、还能管饱呢！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，加盐煮开即可；

7、接着加入鸡蛋碎、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！而豆腐中钙含量充足，尤其植物蛋白异常丰富，您的支持是对我们最大的鼓励

不但能解馋，鸡蛋也可以不用炒，尤其那特别美味的口感，每次上桌一滴不剩！鸡蛋磕入碗里打散，放入鸡蛋液炒碎，原汁原味，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，胡萝卜去皮切成丁，营养方面也是非常棒的。还是夜宵餐点都非常适合！

小贴士：

1、这道美味的菌菇汤，超级超级美味好喝！最后撒葱花、放入蘑菇翻炒出汁，

豆腐菌菇汤做法非常简单，盛出备用；

5、

豆腐菌菇汤除了好吃外，一块豆腐，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，最主要是太好吃了，加入适量植物油，超级好喝又美味，是日常生活中极佳的食补食材。再加入2大碗清水，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是非常棒的养生食材。我家隔天做一次，春天多喝这道菌菇汤，

(责任编辑：密云县)