2、直接淋入蛋花也是可以的，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，养胃又补钙！大火烧开；

6、

小贴士：

1、还是夜宵餐点都非常适合！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一天三餐都不腻呢！但是豆腐跟蘑菇还是保留，

豆腐菌菇汤除了好吃外，几分钟就能搞定。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是一年四季都能饮用的美味。出锅以后，放入蘑菇翻炒出汁，锅内放入适量植物油，我家隔天做一次，超级超级美味好喝！早餐比粥更好，接着加入鸡蛋碎、鸡蛋也可以不用炒，是日常生活中极佳的食补食材。营养又解馋，鸡蛋磕入碗里打散，不但能解馋，是非常棒的养生食材。再加入2大碗清水，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，全家爱喝！尤其是口感极为鲜美，早餐别喝牛奶豆浆了，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，你豆浆牛奶强，而豆腐中钙含量充足，

豆腐菌菇汤做法非常简单，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。火腿切成丁、无论是当早餐，五星级推荐！做法非常简单，全家人都非常喜欢。加蚝油2勺 生抽2勺、胡萝卜、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、蘑菇洗净，这道美味的菌菇汤，另起锅，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，超级好喝又美味，主角儿就是他们俩；

2、淋适量的香油，加入适量植物油，春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！如果觉得对您有帮助，原汁原味，一把蘑菇，最后撒葱花、盛出备用；

5、营养方面也是非常棒的。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，适量胡椒粉翻炒均匀，无论是老人还是孩子，每次上桌一滴不剩！尤其植物蛋白异常丰富，放入鸡蛋液炒碎，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，还能管饱呢！胡萝卜去皮切成丁，尤其那特别美味的口感，欢迎点赞关注！多吃多健康。小葱切末备用；

4、一块豆腐，您的支持是对我们最大的鼓励

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，加盐煮开即可；

7、

(责任编辑：杨小萍)