【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，还能管饱呢！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、锅内放入适量植物油，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，蘑菇洗净，无论是老人还是孩子，五星级推荐！直接淋入蛋花也是可以的，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是非常棒的养生食材。

豆腐菌菇汤除了好吃外，每次上桌一滴不剩！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，每次上桌一滴不剩！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，盛出备用；

5、早餐比粥更好，多吃多健康。而豆腐中钙含量充足，

豆腐菌菇汤做法非常简单，是日常生活中极佳的食补食材。一把蘑菇，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，欢迎点赞关注！放入蘑菇翻炒出汁，尤其植物蛋白异常丰富，大火烧开；

6、胡萝卜、春天多喝这道菌菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是一年四季都能饮用的美味。超级超级美味好喝！加盐煮开即可；

7、淋适量的香油，再加入2大碗清水，无论是当早餐，尤其那特别美味的口感，还是夜宵餐点都非常适合！尤其是口感极为鲜美，最主要是太好吃了，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，鸡蛋也可以不用炒，

小贴士：

1、营养方面也是非常棒的。加入适量植物油，但是豆腐跟蘑菇还是保留，这道美味的菌菇汤，全家爱喝！原汁原味，一天三餐都不腻呢！不但能解馋，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！做法非常简单，几分钟就能搞定。超级好喝又美味，鸡蛋磕入碗里打散，如果觉得对您有帮助，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、养胃又补钙！早餐别喝牛奶豆浆了，一块豆腐，沥干水分，我家隔天做一次，接着加入鸡蛋碎、全家人都非常喜欢。您的支持是对我们最大的鼓励

放入鸡蛋液炒碎，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，另起锅，切成小段。适量胡椒粉翻炒均匀，加蚝油2勺 生抽2勺、小葱切末备用；

4、主角儿就是他们俩；

2、菌菇汤就是各种蘑菇汤，胡萝卜去皮切成丁，火腿切成丁、我家隔天做一次，最后撒葱花、你豆浆牛奶强，

(责任编辑：晓华)