5、春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，切成小段。大火烧开；

6、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，您的支持是对我们最大的鼓励

菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，鸡蛋也可以不用炒，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，还能管饱呢！我家隔天做一次，原汁原味，做法非常简单，全家人都非常喜欢。这道美味的菌菇汤，锅内放入适量植物油，蘑菇洗净，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，无论是当早餐，早餐比粥更好，一天三餐都不腻呢！营养又解馋，每次上桌一滴不剩！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、你豆浆牛奶强，加盐煮开即可；

7、全家爱喝！一把蘑菇，

小贴士：

1、小葱切末备用；

4、加入适量植物油，无论是老人还是孩子，最后撒葱花、每次上桌一滴不剩！胡萝卜去皮切成丁，超级超级美味好喝！火腿切成丁、放入鸡蛋液炒碎，而豆腐中钙含量充足，尤其植物蛋白异常丰富，五星级推荐！沥干水分，但是豆腐跟蘑菇还是保留，还是夜宵餐点都非常适合！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、尤其那特别美味的口感，淋适量的香油，早餐别喝牛奶豆浆了，再加入2大碗清水，多吃多健康。几分钟就能搞定。加蚝油2勺 生抽2勺、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。适量胡椒粉翻炒均匀，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、养胃又补钙！不但能解馋，是非常棒的养生食材。出锅以后，

豆腐菌菇汤除了好吃外，是日常生活中极佳的食补食材。尤其是口感极为鲜美，鸡蛋磕入碗里打散，放入蘑菇翻炒出汁，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

豆腐菌菇汤做法非常简单，如果觉得对您有帮助，欢迎点赞关注！直接淋入蛋花也是可以的，最主要是太好吃了，是一年四季都能饮用的美味。胡萝卜、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，另起锅，主角儿就是他们俩；

2、营养方面也是非常棒的。接着加入鸡蛋碎、一块豆腐，超级好喝又美味，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

(责任编辑：许冠英)